如何预防尿路感染(UTI)或膀胱感染？

　　尿路感染(UTI)或膀胱感染是机体第二大更为常见的感染类型。尿路感染可影响泌尿系统的任何区域，包括肾脏，输尿管，膀胱和尿道。

　　大多数UTI是由肠或消化系统中的细菌引起的，例如大肠杆菌。当附着在尿道开口上的细菌开始将尿液从膀胱排到体外时，即发生感染。

　　尿路感染的症状因年龄和性别而异。以下是感染的更为常见症状：

　　尿频

　　疲劳，疲倦或颤抖

　　小便时灼痛或疼痛

　　小腹压力不舒服

　　尿液混浊，微红或有难闻的气味

　　背部或侧面疼痛

　　恶心和/或呕吐

　　发热

　　肌肉疼痛

　　女人比男人更容易发生尿路感染，因为女人的尿道更短，使细菌可以更快地进入膀胱，并且位于体内细菌的来源附近。

　　其他有感染风险的人包括：

　　脊髓损伤及膀胱周围其他神经损伤者

　　尿路异常者，例如肾结石或前列腺肿大

　　患有糖尿病或免疫系统有问题的人

　　那些在尿道或膀胱中放置了导管或导管的人

　　尽管大多数UTI并不严重，但它们可能导致更严重的问题，例如肾脏感染。慢性肾脏感染可对肾脏造成永久性损害。

　　医生通过采集尿液样本来诊断尿路感染。如果您患有复发性尿路感染，您的医生可能会进行其他检查，包括肾脏和膀胱超声检查，CT扫描，MRI或膀胱镜检查。

　　尿路感染的治疗方法通常包括服用处方药和改变生活方式，例如多喝水，避免喝咖啡，酒精和辛辣食物以及不吸烟。

　　为了防止UTI，请考虑以下因素：

　　喝大量的水和含维生素C的饮料，例如酸果蔓汁。

　　在需要时小便。

　　淋浴而不是浴缸。

　　定期彻底清洁生殖器部位。