吃避孕药会导致体重增加吗？

　　据推测，科学已经证明节育不会让女性增重。作为一个开始服用避孕药而没有任何饮食和运动改变的女人，突然增加了15磅，然后当我停止服药时体重也突然减轻了，我肯定不同意。然而，这并没有改变我有四个孩子，其中一个是新生儿，我现在不想第五次怀孕。虽然我意识到怀孕会让你比任何节育措施都胖，但我还是不希望体重增加15磅。这给我留下了一个许多女性都有的问题，“能避免节育体重增加吗?”节育体重增加

　　首先，什么可能导致节育体重增加?

　　撇开研究不谈，避孕药和紧急避孕药等避孕选择都含有激素。这些荷尔蒙会对每个女人产生不同的影响。有些女性可能会减肥，有些可能会增加体重，有些可能一点变化都没有。

　　这适用于激素失衡的任何可能影响，因为如果你在采取节育措施前激素平衡正常，你会通过选择基于激素的选择来使其失衡。为了支持这一点，怀孕前荷尔蒙严重失衡的女性，如PCOS症导致的女性，通常在荷尔蒙控制下会减肥，因为她们被避孕药“平衡”。

　　那么，你如何避免节育体重增加?

　　你唯一安全的选择是选择不依赖荷尔蒙来防止怀孕的选项。这将包括男用和女用避孕套、宫颈帽、子宫帽和其他宫颈护罩、杀精子剂和避孕海绵。你也可以选择自然规划方法，在排卵时避免做爱。然而，这种方法的有效性取决于你确定自己何时生育的能力。这些选择都没有任何节育增重的机会。

　　一些宫内节育器也不分泌荷尔蒙。尽管一些女性报告称即使使用非激素宫内节育器体重也会增加，但这属于试一试的范畴。我还会注意到荷尔蒙的选择，如药丸、迷你药丸、贴剂和阴道环，有不同的荷尔蒙平衡。你可能会发现一些基于激素的选择不会改变你的体重，而其他的会。例如，我使用常规避孕药，但没有增加体重，而小药丸确实增加了我的体重。请记住，母乳喂养时并非所有的选择都是安全的，另外，母乳喂养并不能防止怀孕。

　　我并不是说任何避孕方法都会让你体重增加是事实，因为著名的研究在这一点上实际上并不一致。以上只是一个基于逻辑的观点，看一看预防怀孕的万无一失的减肥方法，并解释了为什么其他方法可以。