拉不出大便便秘怎么办？便秘和肠易激综合症

　　便秘是某种类型的医学病症，其特征在于排泄硬粪便有困难。它通常是另一种常见医学病症(称为肠易激综合征或IBS)的先兆。这种其他疾病通常是由于结肠消化食品中水分的过度吸收所致。肠易激综合征是一种比便秘持续更长时间的疾病。当所摄取的食物在胃肠道中移动太慢时，来自食物的食物会大量吸收，从而导致这些食物的硬化增加。所有这些的结果是，叛逃变得相当痛苦，并且常常伴随着痛苦的感觉。

　　便秘和肠易激综合症也可能是由各种消化系统疾病引起的，或者是各种不同类型药物的副作用引起的。如果一个人患有便秘并且不加以治疗，很容易发展为肠易激综合症。症状的严重程度通常决定了正确的治疗方法。治疗方法通常包括不同的医学干预措施，使用泻药，进行大量体育锻炼和改变饮食。

　　原因和症状

　　便秘通常是由于膳食纤维，利尿剂，钙，铁和液体的摄入不足而引发的。便秘的其他可能原因可能包括乳糖不耐症，铅中毒，肛门扩展，低钾血症，甲状腺功能减退甚至瘫痪。便秘很容易被某些症状所识别，其中包括严重情况下的反常性腹泻，呕吐，肠排空不完全的感觉，肠蠕动不频繁，腹部扩张和绷紧，排便不频繁，因拉紧和排便困难而引起的痔疮。

　　这些医疗状况的诊断始终仅基于症状的描述。对这些疾病的治疗通常包括增加液体和富含膳食纤维的食物的摄入。其他治疗选择包括定期锻炼，结肠冲洗，摄入乳果糖(合成糖的不可吸收类型)，用于机械刺激的灌肠，使用泻药和健康，均衡的饮食。治疗便秘和肠易激综合症的更为好方法是首先预防它们的发生。为了避免发生这些医疗状况，必须每天排便。在某些情况下，可能需要心理干预和某些饮食调整。