南阳妇科医院提示，第3天以后变成咖色出现这种情况的时候，一般跟月经量过少是有关系的，如果出现有疼痛或月经量过少，可以及时的去使用黄体酮或者益母草颗粒来进行调理来改善自己目前的月经状况避免身体上出现一些不良反应和不良症状的
一般就要考虑月经不调引起的，月经推迟主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，建议可以用点乌鸡白凤丸调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，不要太大的压力，加强体育锻炼，增强体质，多吃一些清淡的食物，含有维生素和蛋白质比较高的食物。
2023-01-06 14:55:35
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